ISBN: 978-5-17-058587-8
Страниц: 143 (Газетная)
Оформление
Тип обложки: обл — мягкий переплет (крепление скрепкой или клеем)
Иллюстрации: Черно-белые
Масса: 122 г
Размеры: 211x163x8 мм
Что обычно советуют будущей маме? Не утомляться, не волноваться, больше отдыхать, лучше питаться. Другими словами — поберечь себя. Многие понимают это как полный отказ от любой физической нагрузки.
Правильно ли это? Можно ли беременной женщине заниматься физкультурой или спортом? Что лучше: обычная зарядка или занятия йогой? Какие упражнения следует делать, а какие могут быть опасны? Какое дыхание помогает в родах и можно ли ему научиться?
На эти и другие вопросы вы найдете ответы в этой книге. Надеюсь, она поможет вам подобрать правильную физическую нагрузку и сохранить бодрость и хорошее самочувствие в течение всей беременности.
Здесь же представлены сборники «ЛЕФ» и «Новый ЛЕФ», сборник «Взял. Впервые в нынешнем году была учреждена ежегодная музыкальная премия «Киммерия».
Вообщем, книга интересная!!! Но раздражает растянутость описаний и детализация вклиненная в события.
Вообщем, книга интересная!!! Но раздражает растянутость описаний и детализация вклиненная в события.
Действительно, само совершенство — эта книга!!!
Действительно, само совершенство — эта книга!!!
Мне нравиться роман. Сюжет интересный, читается легко.
Мне нравиться роман. Сюжет интересный, читается легко.
В общем, советую почитать=)
В общем, советую почитать=)
Книга прекрасная! Продолжение книги "Любовь не знает преград". Советую почитать любителям фантастики и приключений!
Книга прекрасная! Продолжение книги "Любовь не знает преград". Советую почитать любителям фантастики и приключений!
Книга просто класс, только не понятно, чем все закончилось—-продолжение надо)))) Не подскажите как называется продолжение.
Книга просто класс, только не понятно, чем все закончилось—-продолжение надо)))) Не подскажите как называется продолжение.
книга классная, после ее прочтения стала навсегда поклонницей Джеймса Роллинса!!!
книга классная, после ее прочтения стала навсегда поклонницей Джеймса Роллинса!!!
А мне даже понравилась) Нечего так интересненько…
А мне даже понравилась) Нечего так интересненько…
Читаю и перечитываю с большим удовольствием!
Читаю и перечитываю с большим удовольствием!
Потрясающая серия книг. Читаю запоем, не отрываясь.
Потрясающая серия книг. Читаю запоем, не отрываясь.
Валентин Савич — Гений Русской литературы.
Валентин Савич — Гений Русской литературы.