Йога на фитболе (+ DVD «Энциклопедия лечебных движений») — Смирнова Ирина Владимировна

Йога на фитболе (+ DVD

ISBN: 978-5-9684-0714-61
Страниц: 160 (Офсет)
Оформление
Тип обложки: обл — мягкий переплет (крепление скрепкой или клеем)
Иллюстрации: Черно-белые
Масса: 186 г
Размеры: 216x140x8 мм

Фитнес-мяч — уникальное приспособление, позволяющее за короткий срок сделать себе тело: приобрести плоский живот, идеальную осанку, укрепить бедра и ноги, сделать красивыми руки, избавить от болей в пояснице и шее. При этом не потребуются ни длительные тренировки, ни затраты времени. С фитнес-мячом можно работать смотря телевизор, работая за компьютером, беседуя по телефону с подругой. Различные комплексы упражнений сделают домашние занятия интересными и помогут целенаправленно проработать каждую группу мышц в отдельности.
Книга адресована тем, кто хочет иметь красивое тело и крепкое здоровье, не посещая дорогих фитнес-клубов и не затрачивая времени на тренировки.
Книга содержит DVD диск с программой «Энциклопедия лечебных движений».

Букеровская премия, учрежденная в 1968 году, вручается ежегодно за лучшее прозаическое произведение на английском языке, написанное гражданином Великобритании, Ирландии, Зимбабве или одной из стран британского Содружества.

  1. «Александр. Персидский мальчик» прочитала раз 5 и не прекращаю изумляться той силе чувств, переживаний, силе эмоций, боли от непонимания, от невозможности, которыми автор наделил Александра. Написано так, как будто я сама и Александр, и Багоаз, и Гефестион. Я в восторге. Это одна из моих наилюбимейших книг.

  2. «Александр. Персидский мальчик» прочитала раз 5 и не прекращаю изумляться той силе чувств, переживаний, силе эмоций, боли от непонимания, от невозможности, которыми автор наделил Александра. Написано так, как будто я сама и Александр, и Багоаз, и Гефестион. Я в восторге. Это одна из моих наилюбимейших книг.

  3. Фантастическая книга! Спасибо автору! Советую всем прочитать. Сюжет супер.

  4. Фантастическая книга! Спасибо автору! Советую всем прочитать. Сюжет супер.

  5. Прекрасный пример, как главная героиня Ки справляется с тудностями, потерями и горем, находит смысл жижни… Плюс увлекательные приключения, красочный сюжет. Читается на одном дыхании. 5+

  6. Прекрасный пример, как главная героиня Ки справляется с тудностями, потерями и горем, находит смысл жижни… Плюс увлекательные приключения, красочный сюжет. Читается на одном дыхании. 5+

  7. хорошая книга о любви и преданости =)

  8. хорошая книга о любви и преданости =)

  9. Книга не понравилась, примитив…(

  10. Книга не понравилась, примитив…(

  11. Чем-же эта книга отличается от всех других книг, связанных с теорией заговора? Ну хотя бы тем, что автор приводит в доказательство целые списки справочной литературы, тем самым многое подтверждая свои слова. Конечно, это не чистая истина, но зерно разума здесь присутствует, и при том очень большое.

  12. Чем-же эта книга отличается от всех других книг, связанных с теорией заговора? Ну хотя бы тем, что автор приводит в доказательство целые списки справочной литературы, тем самым многое подтверждая свои слова. Конечно, это не чистая истина, но зерно разума здесь присутствует, и при том очень большое.

  13. Когда точно решила бросить курить, прочитала книгу. Не курю уже 3 с половиной года. Раньше курила по пачке в день минимум, а то и по две. Стаж курения — около 18 лет. Вот так!!!

  14. Когда точно решила бросить курить, прочитала книгу. Не курю уже 3 с половиной года. Раньше курила по пачке в день минимум, а то и по две. Стаж курения — около 18 лет. Вот так!!!

Комментарии закрыты.